haijia

女性の更年期と更年期以降の健康をサポート・ハイジア代表  助産師・ウィメンズヘルスアドバイザー・メノポーズカウンセラー・分子栄養学アドバイザー。 助産師として大学病院に33年間勤務する。 2013年に退職しハイジアを開業。

エクオールについて コラム 更年期症状

更年期の薄毛の悩みー対策法

  40歳・50歳になると、髪の毛、髪型に悩み始める女性が多くなります。 抜け毛が多い、コシがない、細くなった、分け目が目立つなどが気になり始めます。 このような更年期の薄毛へのお悩みに、薄 ...

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お知らせ

コラム更新しましたー助産師が教える婦人科の病院・クリニックの選び方と受診時のポイント

2021/10/23  

コラム更新しました。 いざ、婦人科を受診しても、どこがいいのだろう?生理中でも受診できるのか、そんなお悩みにお応えしました。   少しでも、ハードルを低くして、婦人科を受診してほしいです。 ...

コラム 婦人科受診 月経不順

助産師が教える婦人科の病院・クリニックの選び方と受診時のポイント

2021/10/23  

    「生理(月経)に関することー月経痛がひどい・月経血が多い・月経がなかなか終わらない・回数が多い・しばらく来ない・月経をずらしたい」 「不正出血がある」 「そろそろがん検診を ...

女性が豆乳を飲もうとしているところ

エクオールについて コラム 更年期障害

更年期の女性に嬉しいエクオールの歴史を伝えたい

    歴史を知りたいという方はあまりいないかもです。 読んでもらう必要は必ずしもないけれど、エクオールの歴史を伝えたいということで、書きました。 興味のある方に読んでいただければ ...

HRT コラム 加齢臭

更年期になったら加齢臭に注意、予防と対策

2020/12/8  

  45歳を過ぎたころから、自分のニオイが気になる・・ということはありませんか? 女性ホルモン(エストロゲン)は、ノネナールという、いわゆる加齢臭の元を抑えてくれますが、更年期を迎えエストロ ...

メノエイドコンビパッチ

お知らせ

コラム更新しましたーメノエイドコンビパッチの治療をやめようかと悩んでいる方へ

2020/11/2  

コラム更新しましたーメノエイドコンビパッチの治療をやめようかと悩んでいる方へ   メノエイドコンビパッチを使って更年期障害の治療を始めたけど、思ったのと違って、「やめた方がいいかな」と思って ...

メノエイドコンビパッチ

HRT コラム ホルモン補充療法 メノエイドコンビパッチ 更年期障害

メノエイドコンビパッチの治療をやめようかと悩んでいる方へ

2021/10/23  

  メノエイドコンビパッチの治療をやめようかと悩んでいる方へ   更年期障害の治療のひとつホルモン補充療法でメノエイドコンビパッチを使っているけれど、「思ったのと違った、やめた方が ...

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お知らせ

コラムを更新しましたー「手の指の関節が痛い」、それは更年期症状です

2020/10/17  

コラムを更新しましたー「手の指の関節が痛い」、それは更年期症状です 更年期以降、手の指の関節が痛いという女性が増えます。 今までは、原因が女性ホルモンの減少とわからずに、「使いすぎ」「歳だから」「がま ...

女性が指を重ねている写真

コラム 指が痛い

「手の指の関節がズキズキと痛い、曲がった」、対処法と治療法そして予防について

2021/9/14  

  「手の指の関節が痛い」、それは更年期症状です 50歳前後に起こる手の指の関節が、ズキズキと痛い、曲がってきた・・は更年期症状のひとつです。 ばね指、ドケルバン症候群、ヘパーデン結節、ブッ ...

お知らせ

コラム更新しましたー更年期以降の女性に骨ケアが必要な理由

2020/9/7  

コラム更新しました。 更年期以降、女性ホルモンが減少すると骨粗鬆症のリスクが高くなります。 将来、骨折で寝たきりにならないためにも健康寿命を延ばすためにも骨ケアが必要です   更年期以降の女 ...

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