健康サポート

別海町酪農女性のつどいにて、女性の健康診断結果の読み方について講演しました。 女性のための健康診断結果の読み方 ― 別海町酪農女性のつどいで講演しました ― 2025年10月22日、第53回 別海町酪 ...

男と女の更年期 ― 正しく知って「幸」年期にしよう ― 令和7年11月20日、恵庭市主催の令和7年度 恵庭市男女共同参画フォーラム にて、講師として登壇しました。 本フォーラムは、女性ネットワークえに ...

東北電力総連様 イクボス＆ダイバーシティ推進セミナー 開催報告 ― 更年期と生理による体調変化を理解する ― 先日、東北電力総連様主催の「イクボス＆ダイバーシティ推進セミナー」にて、**「更年期と生理 ...

  マタニティ期から「未来の健康」を考える時間 ― 家族で学ぶホルモンと心のケア ― 先日、念願だったマタニティクラスでお話をさせていただきました。 妊娠・出産という“いま”の出来事が、10 ...

40歳以上で出産した人は、更年期が近いことを知っておいてほしい ― 産後と更年期が重なりやすい理由を助産師が解説 ― はじめに 近年、40歳を過ぎてから妊娠・出産を経験する女性は増えています。 それは ...

  妊娠・産後の体の状態は、20年後の更年期につながっている ― 助産師として、妊娠中・産後の女性に今いちばん伝えたいこと ― はじめに 妊娠・出産は、人生の中でも大きな出来事です。 多くの ...

  「エクオールよりゲニステイン？」 その言葉に、振り回されないでください はじめに 最近、「エクオールよりゲニステイン」という広告をSNSで見かけることがあります。 私も見かけたときに、本 ...

はじめに 更年期は誰にとっても避けられない健康課題であり、職場の生産性・離職率・人材活躍に直結します。 本記事は、健康経営担当者・人事・管理職が今すぐ理解すべき「性差による健康課題」の全体像と具体的な ...

【北海道市町村共済】女性のためのがん検診セミナー・レディース健康セミナーにて講師を務めさせていただきました。     「今からできる、カラダのお悩み改善」の1回目を先日終了しました ...

      「健康診断結果の読み方」終了しました。   定員以上のお申し込みをいただき、座席を増やしてご参加いただきました。   健康診断の目的は二つ ...