更年期症状

更年期症状の原因を整理して理解しようとしている女性のイメージ。エストロゲン低下と自律神経の不調の違いを考えている様子

コラム 婦人科受診 更年期症状 月経不順

更年期症状とは?代表的な症状一覧とタイプ別の特徴を助産師が解説

2026/3/25  

  更年期は女性の誰にでも起こる自然な変化ですが、現れる症状やその強さは人によって大きく異なります。 「これも更年期の症状なのだろうか」と戸惑ったり、不安を感じたりする方も少なくありません。 ...

更年期の不安感に悩む女性のイメージ このままどうなるのか怖いと感じる更年期の心の変化

コラム 婦人科受診 更年期について 更年期症状

更年期の不安感はなぜ起こる?どうなるのか怖いと感じるときの対処法【助産師解説】

2026/3/23  

更年期に入ってから、理由のわからない不安感に戸惑っていませんか。 「このまま体調は戻らないのでは」「自分がおかしくなってしまったのかもしれない」 そんな思いに苦しくなる女性は少なくありません。 私も更 ...

更年期はいつまで続くのか不安に感じる女性のイメージ 更年期の平均期間や終わりのサインを解説

コラム 健康サポート 更年期について 更年期症状 月経不順

更年期はいつまで続く?平均期間・終わりのサインとその後の健康管理を助産師が解説

2026/3/25  

「この不調はいつまで続くのだろう」「更年期はずっと終わらないのでは?」 そんな不安を感じて検索された方も多いのではないでしょうか。 更年期の症状には個人差がありますが、一般的な期間の目安はあります。 ...

更年期セルフチェック項目一覧 疲れやすい・眠れない・イライラなど体と心のサインを確認

コラム 更年期について 更年期症状

更年期セルフチェックーあなたの不調は更年期?簡単診断リスト

2026/3/25  

「私、更年期かもしれない?」と感じていませんか? 最近「なんとなく体調がすぐれない」、「気分の波が大きくなった」「以前となんか違う」 そんな変化を感じていませんか。 更年期は突然始まるのではなく、少し ...

更年期の体調不良で受診したものの検査では異常なしと言われ戸惑う女性のイメージ

コラム 健康サポート 婦人科受診 更年期症状

更年期症状で受診しても「異常なし」と言われるのはなぜ?

2026/3/18  

  体調がすぐれず、勇気を出して婦人科を受診したものの、「検査では異常はありません、更年期ではありません」と言われた経験はありませんか? 今まで多くの更年期世代の女性と接していて、このように ...

母親と子どもが向き合う様子|更年期の影響と家族の心の健康を考える

コラム 健康サポート 更年期について 更年期症状

母親の更年期症状は、子どもの心にも影響する

2026/3/8  

  母親の更年期症状は、子どもの心にも影響する ―「我慢しない選択」が、子どもを守ることにつながる― 今までの私の活動の中で、相談を受けた方、学生さんなどから「子どもと取っ組み合いの喧嘩にな ...

40歳以上で出産した人に向けて、産後と更年期の関係を解説する助産師の講義風景

コラム 健康サポート 更年期について 更年期症状

40歳以上で出産した人は、更年期が近いことを知っておいてほしい

2026/3/6  

40歳以上で出産した人は、更年期が近いことを知っておいてほしい ― 産後と更年期が重なりやすい理由を助産師が解説 ― はじめに 近年、40歳を過ぎてから妊娠・出産を経験する女性は増えています。 それは ...

赤ちゃんを抱く助産師。妊娠・産後の健康と未来の更年期を考えるイメージ

がん検診 コラム 健康サポート 婦人科受診 更年期について 更年期症状 月経不順

妊娠・産後の体の状態は、20年後の更年期につながっている

2026/1/19  

  妊娠・産後の体の状態は、20年後の更年期につながっている ― 助産師として、妊娠中・産後の女性に今いちばん伝えたいこと ― はじめに 妊娠・出産は、人生の中でも大きな出来事です。 多くの ...

医療安全の視点からプラセンタ自己注射のリスクを考える助産師の記事アイキャッチ

コラム プラセンタ注射 更年期症状 更年期障害

【医療安全の視点から】プラセンタ自己注射という選択に、いま一度立ち止まって考えてほしい 

2026/3/6  

はじめに   プラセンタの自己注射が勧められている現状に、医療安全と倫理の観点から強い懸念を持っています。 プラセンタそのものを否定するのではなく、自己注射という形態が抱えるリスク、制度上の ...

気象の変化に悩む女性

コラム 更年期症状

この不調は更年期?気象病?──見逃せない病気のサインと症状の見分け方

2026/3/6  

    更年期と気象病──重なる症状と、見逃してはいけないサイン 「最近、急に寒くなって体がついていかないー」 「頭がぼーっとして、もしかして認知症の始まりかも…?」 「だるくて眠 ...

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