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更年期症状とは?代表的な症状一覧とタイプ別の特徴を助産師が解説
2026/3/25
更年期は女性の誰にでも起こる自然な変化ですが、現れる症状やその強さは人によって大きく異なります。 「これも更年期の症状なのだろうか」と戸惑ったり、不安を感じたりする方も少なくありません。 ...
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更年期の不安感はなぜ起こる?どうなるのか怖いと感じるときの対処法【助産師解説】
2026/3/23
更年期に入ってから、理由のわからない不安感に戸惑っていませんか。 「このまま体調は戻らないのでは」「自分がおかしくなってしまったのかもしれない」 そんな思いに苦しくなる女性は少なくありません。 私も更 ...
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更年期はいつまで続く?平均期間・終わりのサインとその後の健康管理を助産師が解説
2026/3/25
「この不調はいつまで続くのだろう」「更年期はずっと終わらないのでは?」 そんな不安を感じて検索された方も多いのではないでしょうか。 更年期の症状には個人差がありますが、一般的な期間の目安はあります。 ...
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更年期セルフチェックーあなたの不調は更年期?簡単診断リスト
2026/3/25
「私、更年期かもしれない?」と感じていませんか? 最近「なんとなく体調がすぐれない」、「気分の波が大きくなった」「以前となんか違う」 そんな変化を感じていませんか。 更年期は突然始まるのではなく、少し ...
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更年期症状で受診しても「異常なし」と言われるのはなぜ?
2026/3/18
体調がすぐれず、勇気を出して婦人科を受診したものの、「検査では異常はありません、更年期ではありません」と言われた経験はありませんか? 今まで多くの更年期世代の女性と接していて、このように ...
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母親の更年期症状は、子どもの心にも影響する
2026/3/8
母親の更年期症状は、子どもの心にも影響する ―「我慢しない選択」が、子どもを守ることにつながる― 今までの私の活動の中で、相談を受けた方、学生さんなどから「子どもと取っ組み合いの喧嘩にな ...
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40歳以上で出産した人は、更年期が近いことを知っておいてほしい
2026/3/6
40歳以上で出産した人は、更年期が近いことを知っておいてほしい ― 産後と更年期が重なりやすい理由を助産師が解説 ― はじめに 近年、40歳を過ぎてから妊娠・出産を経験する女性は増えています。 それは ...
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がん検診 コラム 健康サポート 婦人科受診 更年期について 更年期症状 月経不順
妊娠・産後の体の状態は、20年後の更年期につながっている
2026/1/19
妊娠・産後の体の状態は、20年後の更年期につながっている ― 助産師として、妊娠中・産後の女性に今いちばん伝えたいこと ― はじめに 妊娠・出産は、人生の中でも大きな出来事です。 多くの ...
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【医療安全の視点から】プラセンタ自己注射という選択に、いま一度立ち止まって考えてほしい
2026/3/6
はじめに プラセンタの自己注射が勧められている現状に、医療安全と倫理の観点から強い懸念を持っています。 プラセンタそのものを否定するのではなく、自己注射という形態が抱えるリスク、制度上の ...
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この不調は更年期?気象病?──見逃せない病気のサインと症状の見分け方
2026/3/6
更年期と気象病──重なる症状と、見逃してはいけないサイン 「最近、急に寒くなって体がついていかないー」 「頭がぼーっとして、もしかして認知症の始まりかも…?」 「だるくて眠 ...