更年期

コラム 更年期から始める骨ケア

更年期以降の女性に骨ケアが大事な理由

  人生100年時代、閉経の平均年齢50.5歳と考えると更年期はちょうど人生の真ん中あたりに位置します。 更年期以降、残りの50年、なるべく健康でいたいものですよね。   2020 ...

コラム 更年期について 月経不順

「あれ?生理がこない?」「生理が止まらない?」生理不順は、更年期が始まっているサイン

こんな心配はありませんか? 「生理がこない」、「生理が止まらない」、「生理の量が多い」、「生理周期がバラバラになってきた」、「不正出血が・・」これは40歳以降の多くの女性がいずれ遭遇する状況です。 こ ...

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