更年期障害

男と女の更年期 ― 正しく知って「幸」年期にしよう ― 令和7年11月20日、恵庭市主催の令和7年度 恵庭市男女共同参画フォーラム にて、講師として登壇しました。 本フォーラムは、女性ネットワークえに ...

東北電力総連様 イクボス＆ダイバーシティ推進セミナー 開催報告 ― 更年期と生理による体調変化を理解する ― 先日、東北電力総連様主催の「イクボス＆ダイバーシティ推進セミナー」にて、**「更年期と生理 ...

  管理職は更年期の部下にどう対応すればいいのか ― セクハラを恐れず、離職を防ぐための現実的な対応 ― はじめに 更年期の不調を抱える部下に対して、「何か声をかけた方がいいのでは」と感じな ...

はじめに 更年期は誰にとっても避けられない健康課題であり、職場の生産性・離職率・人材活躍に直結します。 本記事は、健康経営担当者・人事・管理職が今すぐ理解すべき「性差による健康課題」の全体像と具体的な ...

  プラセンタサプリメントは更年期や美容の悩みを解決してくれるのか？ ── 助産師が医学的に整理する「期待できること・できないこと」 はじめに プラセンタはなぜ、更年期と美容の両方で注目され ...

  プラセンタは本当に更年期症状に効くのか？ ― 期待と現実を医学的に整理する はじめに 更年期の不調は、ほてりや発汗、不眠、動悸、気分の落ち込み、疲れやすさなど、日常生活の質を大きく左右し ...

はじめに   プラセンタの自己注射が勧められている現状に、医療安全と倫理の観点から強い懸念を持っています。 プラセンタそのものを否定するのではなく、自己注射という形態が抱えるリスク、制度上の ...

    医療職じゃなくても知っておきたい理由   2025年5月に、ホルモン補充療法（HRT）に関する最新のガイドラインが新しく発行されます。   「ガイドライ ...

  ホットフラッシュ、ほてり、発汗は更年期によくみられる症状の一つですが、時に日常生活や仕事に人間関係にも影響を与える辛い症状でもあります。   こんなことを思ったことはありません ...

  時々ご相談を受けるのが、「胸（背中）が突然痛くなり微小血管狭心症ではないかと思い内科を受診しても診断がつかない、どうすれば良いのだろう」というお悩みです。   札幌ではどこを受 ...