更年期について

40歳以上で出産した人に向けて、産後と更年期の関係を解説する助産師の講義風景

コラム 健康サポート 更年期について 更年期症状

40歳以上で出産した人は、更年期が近いことを知っておいてほしい

2026/1/19  

40歳以上で出産した人は、更年期が近いことを知っておいてほしい ― 産後と更年期が重なりやすい理由を助産師が解説 ― はじめに 近年、40歳を過ぎてから妊娠・出産を経験する女性は増えています。 それは ...

赤ちゃんを抱く助産師。妊娠・産後の健康と未来の更年期を考えるイメージ

がん検診 コラム 健康サポート 婦人科受診 更年期について 更年期症状 月経不順

妊娠・産後の体の状態は、20年後の更年期につながっている

2026/1/19  

  妊娠・産後の体の状態は、20年後の更年期につながっている ― 助産師として、妊娠中・産後の女性に今いちばん伝えたいこと ― はじめに 妊娠・出産は、人生の中でも大きな出来事です。 多くの ...

更年期に関する情報を前に、広告に振り回されず静かに考える女性たちのイメージ

エクオールについて コラム サプリメント 健康サポート 更年期について

「エクオールよりゲニステイン」って本当?更年期女性向けに分かりやすく解説

2026/1/18  

  「エクオールよりゲニステイン?」 その言葉に、振り回されないでください はじめに 最近、「エクオールよりゲニステイン」という広告をSNSで見かけることがあります。 私も見かけたときに、本 ...

オフィスで女性管理職が部下と向き合って話をしている様子。職場での業務調整や相談の場面

コラム 健康経営 性差による健康課題 更年期について 更年期障害 男性更年期障害

管理職は更年期の部下にどう対応すればいいのか

2026/1/16  

  管理職は更年期の部下にどう対応すればいいのか ― セクハラを恐れず、離職を防ぐための現実的な対応 ― はじめに 更年期の不調を抱える部下に対して、「何か声をかけた方がいいのでは」と感じな ...

コラム 更年期について 更年期障害 月経不順 男性更年期障害 講演報告

2024年北海道電力関連産業労働組合総連合様「2023年度男女平等参画セミナー」報告

2024/5/1  

      2024年4月12日、北海道電力関連産業労働組合総連合様の「2023年度男女平等参画セミナー」にて講師を務めさせていただきました。   テーマ「男と ...

コラム 更年期について 更年期障害 男性更年期障害 講演報告

2023年 江別市男女共同参画セミナー報告「男と女の更年期、正しく知って”幸”年期にしよう」

2023/12/26  

  2023年1月14日、北海道情報大学において江別市男女共同参画セミナーに登壇させていただきました。     ようやく新型コロナウィルス感染が、少し落ち着いてきてリアル ...

高年なのか悩む女性

コラム 更年期について 更年期症状

更年期のサインを見逃さないで!自分の心と体に向き合おう

  更年期のサインを見逃さないで     更年期は、閉経の前後5年間計10年間を言います。   閉経は最後の月経から1年間月経がないと、閉経したといい1年前の最 ...

コラム 更年期について

生物は生殖機能がなくなった時が命尽きる時、でもヒトが更年期以降も生きている理由

2022/12/26  

なぜヒトは更年期以降も生きていることができるのか? ほとんどの生物が、生殖機能がなくなった時に、命も尽きるのに、なぜヒトは更年期以降も生きていることができるのでしょうか?   それは、人類を ...

コラム 更年期について 更年期症状 更年期障害

【無料】「あなたのタイプ別 更年期の乗り越え方 と落とし穴」   公開中

2022/12/26  

  更年期への不安は多くの方が感じているところです。   ハイジアを開業して8年経ちました。   その間、多くの更年期世代の女性のお悩みやお話を聞いてきました。 &nbs ...

ナプキン

コラム 更年期について 月経不順

「あれ?生理がこない?」「生理が止まらない?」生理不順は、更年期が始まっているサイン

こんな心配はありませんか? 「生理がこないのは病気?がん?更年期?妊娠?」、「生理がダラダラと止まらないのは、がん?更年期」、「生理の量が多いのは、筋腫?更年期?」、「生理周期がバラバラになってきたけ ...

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