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40歳以上で出産した人は、更年期が近いことを知っておいてほしい
2026/1/19
40歳以上で出産した人は、更年期が近いことを知っておいてほしい ― 産後と更年期が重なりやすい理由を助産師が解説 ― はじめに 近年、40歳を過ぎてから妊娠・出産を経験する女性は増えています。 それは ...
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がん検診 コラム 健康サポート 婦人科受診 更年期について 更年期症状 月経不順
妊娠・産後の体の状態は、20年後の更年期につながっている
2026/1/19
妊娠・産後の体の状態は、20年後の更年期につながっている ― 助産師として、妊娠中・産後の女性に今いちばん伝えたいこと ― はじめに 妊娠・出産は、人生の中でも大きな出来事です。 多くの ...
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エクオールについて コラム サプリメント 健康サポート 更年期について
「エクオールよりゲニステイン」って本当?更年期女性向けに分かりやすく解説
2026/1/18
「エクオールよりゲニステイン?」 その言葉に、振り回されないでください はじめに 最近、「エクオールよりゲニステイン」という広告をSNSで見かけることがあります。 私も見かけたときに、本 ...
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コラム 健康経営 性差による健康課題 更年期について 更年期障害 男性更年期障害
管理職は更年期の部下にどう対応すればいいのか
2026/1/16
管理職は更年期の部下にどう対応すればいいのか ― セクハラを恐れず、離職を防ぐための現実的な対応 ― はじめに 更年期の不調を抱える部下に対して、「何か声をかけた方がいいのでは」と感じな ...
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コラム 更年期について 更年期障害 月経不順 男性更年期障害 講演報告
2024年北海道電力関連産業労働組合総連合様「2023年度男女平等参画セミナー」報告
2024/5/1
2024年4月12日、北海道電力関連産業労働組合総連合様の「2023年度男女平等参画セミナー」にて講師を務めさせていただきました。 テーマ「男と ...
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コラム 更年期について 更年期障害 男性更年期障害 講演報告
2023年 江別市男女共同参画セミナー報告「男と女の更年期、正しく知って”幸”年期にしよう」
2023/12/26
2023年1月14日、北海道情報大学において江別市男女共同参画セミナーに登壇させていただきました。 ようやく新型コロナウィルス感染が、少し落ち着いてきてリアル ...
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更年期のサインを見逃さないで!自分の心と体に向き合おう
更年期のサインを見逃さないで 更年期は、閉経の前後5年間計10年間を言います。 閉経は最後の月経から1年間月経がないと、閉経したといい1年前の最 ...
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生物は生殖機能がなくなった時が命尽きる時、でもヒトが更年期以降も生きている理由
2022/12/26
なぜヒトは更年期以降も生きていることができるのか? ほとんどの生物が、生殖機能がなくなった時に、命も尽きるのに、なぜヒトは更年期以降も生きていることができるのでしょうか? それは、人類を ...
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【無料】「あなたのタイプ別 更年期の乗り越え方 と落とし穴」 公開中
2022/12/26
更年期への不安は多くの方が感じているところです。 ハイジアを開業して8年経ちました。 その間、多くの更年期世代の女性のお悩みやお話を聞いてきました。 &nbs ...
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「あれ?生理がこない?」「生理が止まらない?」生理不順は、更年期が始まっているサイン
こんな心配はありませんか? 「生理がこないのは病気?がん?更年期?妊娠?」、「生理がダラダラと止まらないのは、がん?更年期」、「生理の量が多いのは、筋腫?更年期?」、「生理周期がバラバラになってきたけ ...