haijia

  美容と健康や運動などに関するお仕事をされている方向けに、更年期女性（男性）のサポートをめざすための講座です。   受講しやすいように、4日同じ内容で行います。   都 ...

  コラムを更新しました   この不調、更年期の症状？気象病？病気？ この不調、更年期の症状？気象病？病気？        

    更年期と気象病──重なる症状と、見逃してはいけないサイン 「最近、急に寒くなって体がついていかないー」 「頭がぼーっとして、もしかして認知症の始まりかも…？」 「だるくて眠 ...

  コラム書きました   【2025年5月改訂】ホルモン補充療法（HRT）のガイドラインが新しくなります   【2025年5月改訂】ホルモン補充療法（HRT）のガイドライ ...

    医療職じゃなくても知っておきたい理由   2025年5月に、ホルモン補充療法（HRT）に関する最新のガイドラインが新しく発行されます。   「ガイドライ ...

  コラムを更新しました   以前書いたコラムをリライトして最新情報にしています。   更年期症状で手指に痛みが出る理由と対処法（セルフケア・治療・予防）   ...

  「手の指の関節が痛い」、それはメノポハンドと呼ばれる更年期症状かもしれません 50歳前後に起こる手の指の関節が、腫れている、ズキズキと痛い、関節の横にイボのような膨らみがある、曲がってき ...

  コラムを更新しました。   子宮体がんの検診は、何歳から受け、何年ごと、何歳まで受ければよいの？   質問をいただきましたので、お答えしました。   子宮体 ...

        子宮体がんの検診について質問を受けました   「子宮体がんの検診は、何歳から受ければよいのか、何年ごとに受ければよいのか、何歳まで受け ...

  ホットフラッシュ、ほてり、発汗は更年期によくみられる症状の一つですが、時に日常生活や仕事に人間関係にも影響を与える辛い症状でもあります。   こんなことを思ったことはありません ...