コラム

コラム 更年期について 更年期症状 更年期障害

【無料】「あなたのタイプ別 更年期の乗り越え方 と落とし穴」   公開中

2022/12/26  

  更年期への不安は多くの方が感じているところです。   ハイジアを開業して8年経ちました。   その間、多くの更年期世代の女性のお悩みやお話を聞いてきました。 &nbs ...

コラム

代表佐藤みはるが第19回日本更年期と加齢のヘルスケア学会学術集会ワークショップで発表しました

2022/12/26  

        代表佐藤みはるが第19回日本更年期と加齢のヘルスケア学会学術集会ワークショップで発表しました。 2021年10月30日 14:50~ &nbsp ...

コラム ホルモン補充療法 婦人科受診 更年期障害

ホルモン補充療法、いつやめる?いつまで続ける?医師の言うことが違うのですが?

  ホルモン補充療法を始めて、調子が良くなったけど「いつまで治療するのか?」聞いてみたら、「始めてから5年めどに」という医師もいれば「止めなくてもずっとしててもいい」という医師もいて、どっち ...

エクオールについて コラム 更年期症状

更年期の抜け毛・薄毛の悩みーヘアケアと対策法

  40歳・50歳になると、髪の毛、髪型に悩み始める女性が多くなります。   抜け毛が多い、コシがない、細くなった、分け目が目立つなどが気になり始めます。   このような ...

HRT コラム ホルモン補充療法 婦人科受診 更年期症状 更年期障害 月経不順

婦人科の選び方と受診時のタイミング・受診時のポイント

  「生理(月経)に関することー月経痛がひどい・月経血が多い・月経がなかなか終わらない・回数が多い・しばらく来ない・月経をずらしたい」「不正出血がある」「そろそろがん検診を受けたい」「婦人科 ...

女性が豆乳を飲もうとしているところ

エクオールについて コラム 更年期障害

更年期の女性に嬉しいエクオールの歴史を伝えたい

    歴史を知りたいという方はあまりいないかもです。 読んでもらう必要は必ずしもないけれど、エクオールの歴史を伝えたいということで、書きました。 興味のある方に読んでいただければ ...

HRT コラム 加齢臭

更年期になったら加齢臭に注意、予防と対策

2020/12/8  

  45歳を過ぎたころから、自分のニオイが気になる・・ということはありませんか? 女性ホルモン(エストロゲン)は、ノネナールという、いわゆる加齢臭の元を抑えてくれますが、更年期を迎えエストロ ...

メノエイドコンビパッチ

HRT コラム ホルモン補充療法 メノエイドコンビパッチ 更年期障害

そろそろホルモン補充療法(貼り薬ーメノエイドコンビパッチ)のやめどき?

2024/11/16  

  メノエイドコンビパッチの治療をやめようかと悩んでいる方へ   更年期障害の治療のひとつホルモン補充療法でメノエイドコンビパッチを使っているけれど、「思ったのと違った、やめどきな ...

コラム 更年期から始める骨ケア

更年期以降の女性に骨ケアが大事な理由

  人生100年時代、閉経の平均年齢50.5歳と考えると更年期はちょうど人生の真ん中あたりに位置します。 更年期以降、残りの50年、なるべく健康でいたいものですよね。   2020 ...

HRT コラム ホルモン補充療法 更年期障害

ホルモン補充療法がわかる初心者向けガイド

  最近、だいぶ身近になってきたホルモン補充療法です。   でも・・   「更年期症状が辛く受診したらホルモン補充療法を勧められたけど、なんか不安」   「ホル ...

© 2025 助産師が支える女性の健康ーハイジア 更年期講座・講演・相談・講義(母性看護)・健康経営サービス