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更年期症状ー声が出にくい、声が低い
「あれ?最近声がでない」とか「声が低くなっていない?」と感じることは、ありませんか?これは、更年期症状のひとつです 最近自分でも感じることですが、気がつけば自分の声が低く、声がだんだん出にくくなってき ...
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ハイジア助産院開設にあたって
2022/12/26 助産師が伝える更年期ケア, 助産院, 更年期, 更年期を幸年期に, 更年期障害
2022年1月11日、ハイジアを「助産院」としました。 助産師は、開業権を持っています。 8年前ハイジアを開業する時も、助産院のことは考えたのですが、更年期女 ...
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更年期の抜け毛・薄毛の悩みーヘアケアと対策法
40歳・50歳になると、髪の毛、髪型に悩み始める女性が多くなります。 抜け毛が多い、コシがない、細くなった、分け目が目立つなどが気になり始めます。 このような ...
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HRT コラム ホルモン補充療法 婦人科受診 更年期症状 更年期障害 月経不順
婦人科の選び方と受診時のタイミング・受診時のポイント
「生理(月経)に関することー月経痛がひどい・月経血が多い・月経がなかなか終わらない・回数が多い・しばらく来ない・月経をずらしたい」「不正出血がある」「そろそろがん検診を受けたい」「婦人科 ...
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更年期以降の女性に骨ケアが大事な理由
2020/10/18 助産師が伝える更年期ケア, 更年期, 更年期から始める骨ケア, 更年期を幸年期に
人生100年時代、閉経の平均年齢50.5歳と考えると更年期はちょうど人生の真ん中あたりに位置します。 更年期以降、残りの50年、なるべく健康でいたいものですよね。 2020 ...