助産師が伝える更年期ケア

声が出ない女性の写真

コラム 更年期症状 更年期障害

更年期症状ー声が出にくい、声が低い

「あれ?最近声がでない」とか「声が低くなっていない?」と感じることは、ありませんか? 最近自分でも感じることですが、気がつけば自分の声が低く、声がだんだん出にくくなってきました。   講師と ...

ハイジア助産院開業のお知らせ

コラム 更年期障害 未分類

ハイジア助産院開設にあたって

  2022年1月11日、ハイジアを「助産院」としました。   助産師は、開業権を持っています。   8年前ハイジアを開業する時も、助産院のことは考えたのですが、更年期女 ...

エクオールについて コラム 更年期症状

更年期の薄毛の悩みー対策法

  40歳・50歳になると、髪の毛、髪型に悩み始める女性が多くなります。 抜け毛が多い、コシがない、細くなった、分け目が目立つなどが気になり始めます。 このような更年期の薄毛へのお悩みに、薄 ...

HRT コラム ホルモン補充療法 婦人科受診 更年期症状 更年期障害 月経不順

婦人科の選び方と受診時のタイミング・受診時のポイント

  「生理(月経)に関することー月経痛がひどい・月経血が多い・月経がなかなか終わらない・回数が多い・しばらく来ない・月経をずらしたい」「不正出血がある」「そろそろがん検診を受けたい」「婦人科 ...

コラム 更年期から始める骨ケア

更年期以降の女性に骨ケアが大事な理由

  人生100年時代、閉経の平均年齢50.5歳と考えると更年期はちょうど人生の真ん中あたりに位置します。 更年期以降、残りの50年、なるべく健康でいたいものですよね。   2020 ...

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